• Афиша
  • Справочник
  • Читаем
  • Отдыхаем
  • Наши права
  • Ответы мамам
  • Детские книги
  • 18.04.2013. Фруктовые соки разрушают детские зубы

    Бытует мнение, что нет ничего полезнее, чем натуральные соки из свежих фруктов. Но немногим известно, что в этих соках таится огромная угроза для здоровья зубов.

    По мнению британских стоматологов, содержащиеся в соках сахар и кислота вредны для зубов, особенно – детских. Угроза настолько велика, что Ассоциация стоматологов Великобритании даже опубликовала специальное обращение к родителям с просьбой сократить количество потребляемых их детьми соков и смузи.

    По словам автора исследования Найджела Картера, многие люди уверены в том, что полученные из свежих фруктов напитки полезны. Но на самом деле это далеко не так, потому что в соках содержится больше сахара и кислот, чем в аналогичном количестве фруктов. Именно поэтому соки оказывают более разрушительное воздействие на эмаль зубов, чем фрукты. Что касается смузи, то они еще вреднее соков из-за своей густой консистенции, способной образовывать липкую пленку на зубах.

    А возросшая концентрация сахара и кислот в соках обусловлена тем, что при их приготовлении столь полезная для организма клетчатка выбрасывается в качестве отходов. Ученые рекомендуют родителям ограничить потребляемое их детьми количество сока до 150 миллилитров в день, а также советуют не употреблять соки в качестве альтернативы воде для утоления жажды.

    Источник: Медвести

     

    Материалы по теме:

    Пьём сок правильно

    Детский сок

    Детские витамины являются далеко не безвредными

    Оставить комментарий



    Представленная на сайте информация не заменяет очную консультацию специалиста, который может рекомендовать другое лечение, основываясь на индивидуальных особенностях.


    Частный садик, Ярославль