Питание
![]() |
Витамины: |
Красители, эмульгаторы, стабилизаторы и прочая «нечисть», которую добавляют в продукты питания — как безвредные, так и опасные для здоровья.
Пестициды в питании детей – угроза нашему будущему
Как часто мы, родители, желая побаловать наши малюток чем-нибудь вкусненьким и полезным, покупаем им яркие, красивые и такие аппетитные фрукты. Но всегда ли такая пища идёт нашим детям на пользу?
Сладкая газировка очень популярна в летнее время. Пьют её люди всех возрастов — от бабушек до малышей. Но, как оказалось, напиток этот категорически не подходит для детского питания.
Соль — лишнее вещество в блюдах, приготовляемых для детей, так как её избыток чреват развитием серьёзных болезней. Но и нехватка натрия бьёт по здоровью. Чем же заменить соль, чтобы не навредить организму ребёнка?
Введение прикорма — очень важный этап в развитии ребёнка. Важно сделать это правильно, чтобы не навредить здоровью малыша, его неокрепшим и неразвитым органам.
Сок прочно вошёл в рацион современного человека. Особенно много его употребляют дети. Но, чтобы сок принёс пользу, его следует пить правильно.
Полезные свойства каш и правильное введение каши в прикорм.
Всё, что нужно знать о соке: способы его получения, полезные и не очень свойства.
Мууу. Молочка кому? О молоке в детском питании
Давно уже молоко стало обязательным продуктом в детском рационе. Но после пересмотра правил введения прикорма оказалось, что современные педиатры не рекомендуют давать цельное молоко до первого дня рождения.
Что нужно знать о детском питании в баночках
Питание — это то, откуда мы берём жизненные силы. Чтобы еда не стала причиной проблем и болезней, важно уметь правильно её выбрать.
Не так много существует продуктов, польза которых огромна и не оспаривается почти ни кем. Кефир — один из напитков, рекомендованных для всех групп населения и всех возрастов.
От питания во многом зависит здоровье человека. Предлагаем вам основные факты о питании, которые помогут сформировать правильное к нему отношение.
О том, как неправильное питание может повлиять на гиперактивность, и о том, каких принципов питания следует придерживаться родителям ребёнка с этим диагнозом.
Йод — очень важный микроэлемент, недостаток которого может привести к задержке умственного и физического развития и другим серьёзным заболеваниям.
Ну какой ребёнок не любит сладкого! Несмотря на то, что все родители знают о вреде сахара, бывает так трудно отказать своему малышу. И всё же… Что такое сахар, настолько ли он вреден и как ограничить его потребление — ответы на эти вопросы ищем в статье.